Fáðu tilkynningar um tölvupóst, smáskilaboð, símtöl og margt fleira í úrið þegar það er tengt við snjallsíma. Getur svarað þeim ef þú ert með Android síma.

Ef þú finnur fyrir óöryggi eða úrið skynjar að þú lendir í slysi getur þú nýtt þér assistance and incident detection³ sem sendir staðsetningu þína til fyrirfram ákveðinna tengiliða – virkar einungis með æfingum sem nota GPS.

Auðvelt er að skoða dagskrána fyrir daginn með dagatalinu.

Hægt er að skoða allar upplýsingar um æfingar og heilsu í Garmin Connect smáforritinu.

Fylgstu með orkustöðu líkamans til að sjá hvort þú sért með næga líkamsorku til að fara á æfingu eða hvort þú ættir að taka hvíld.

Tekur reglulega stöðuna á hjartslættinum² og lætur þig vita ef púlsinn er hár á meðan þú ert í hvíld. Einnig hjálpar hann við að sýna hversu vel þú tekur á því á æfingum – meira að segja í sundi.

Súrefnismettunarmælirinn⁴ (Pulse Ox) notar lítinn ljósgeisla til að mæla hversu vel líkaminn er að taka upp súrefni. Hægt er að taka mælingar á daginn og þegar þú sefur.

Þetta úr bíður uppá nokkrar öndunaræfingar. Þegar þú vilt slaka á, geturðu byrjað öndunaræfingu, og úrið skráir niður stress og öndun til að hjálpa þér að ná betri áttum á hvernig þú ert að anda.

Hjálpar þér að fylgjast með hvar þú ert í hringnum, skrá niður líkamleg og andleg einkenni og kennir þér hvernig þjálfun og næring hentar best fyrir hvern hluta tíðahringsins.

Hjálpar þér að halda utanum hversu mikið vatn þú ert að drekka og fylgjast með muninum á milli daga.

Þú getur séð hvernig þú sefur í Garmin Connect appinu. Þar sérð þú léttan, djúpan og REM svefn ásamt púls, súrefnismettun⁴ og öndun.

Þegar úrið er tengt snjallsímanum getur það notað GPS merkið frá honum til að fá nákvæmari upplýsingar um æfingarnar þínar.

Þessi eiginleiki notar aldurinn þinn, vikulegt æfingaálag, hvíldarpúls og BMI eða fituprósentu⁵ til að áætla hvort líkami þinn sé yngri eða eldri en þú sjálfur ert. Þú getur einnig fengið ábendingar um hvernig þú getur bætt þig.

Ný og uppfærð útgáfa af æfingamínútum sýnir þér hvenær þú náðir í þær og í hvaða æfingu.

Lily fylgist með daglegri hreyfingu eins og skrefafjölda, karloríubrennslu, æfingamínútum og fleiru.

Allt að 5 dagar sem snjallúr og vísarnir ganga í einn auka dag. 15 mínútur í hleðslu skila sér í einum degi í notkun.

Allt að 5 ATM (50 metrar) – má fara með í sund og sturtu.

Úrið er einungis 40mm að stærð og fer lítið fyrir því á hendi.